أكدت وزارة الصحة على حجاج بيت الله الحرام ضرورة الالتزام بالتعليمات الصحية والإرشادات الوقائية أثناء أداء مناسكهم في مشعر منى، خصوصًا خلال رمي الجمرات.
الصحة تحذر هذا الخطأ من الحجاج أثناء رمي الجمرات
جاء هذا التحذير لتجنب الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري، مشددة على أهمية تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس وعدم المشي أو لمس الأسطح الساخنة.
الإدارة العامة للمرور تعلن عن نظام جديد يستبدل نظام ساهر في السعودية ولا يمكن التحايل عليه أو خداعه
مشروع إيلون ماسك الجديد في السعودية الذي سينهي مشكلة الزحام في الرياض والكشف عن تاريخ انطلاق المشروع والمناطق التي سيشملها
قائمة من 14 دولة أوقفت السعودية إصدار كل أنواع التأشيرات لها حتى نهاية موسم حج 1446
بعد مشروع التطوير والهدد .. قائمة أرقى 5 أحياء سكنية في جدة ومتوسط الإيجار فيها في 2025
وفي ظل ارتفاع درجات الحرارة الذي يتزامن مع موسم الحج هذا العام 1445هـ، حذرت الوزارة من أخطار التعرض لأشعة الشمس، خاصة في أوقات الذروة من الساعة 11 صباحًا حتى 4 مساءً، حيث يكون خطر الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري أعلى.
التعرض الطويل لأشعة الشمس يمكن أن يسبب ضرر كبير على صحة الحجاج.
نصائح وزارة الصحة لحجاج بيت الله الحرام
- استخدام المظلات باستمرار: ينصح باستخدام المظلات لحماية أنفسهم من أشعة الشمس المباشرة.
- شرب كميات كافية من المياه: ينبغي الحرص على تناول الماء بانتظام طوال اليوم، حتى في حال عدم الشعور بالعطش، للحفاظ على الترطيب الكافي للجسم.
- اتباع التعليمات الصحية: من الضروري الالتزام بكل التعليمات الصحية المقدمة من الجهات المعنية لضمان سلامتهم.
- تجنب الخروج في أوقات الذروة: ينصح بالحد من الأنشطة الخارجية في الفترة من 11 صباحًا إلى 4 مساءً لتقليل مخاطر التعرض للشمس الحارقة.
تأتي هذه التعليمات حرصًا على صحة وسلامة الحجاج، لضمان أدائهم مناسك الحج بأمان وصحة جيدة، بعيدًا عن المخاطر الصحية المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة والتعرض المباشر لأشعة الشمس.
قائمة من 14 دولة أوقفت السعودية إصدار كل أنواع التأشيرات لها حتى نهاية موسم حج 1446
بعد مشروع التطوير والهدد .. قائمة أرقى 5 أحياء سكنية في جدة ومتوسط الإيجار فيها في 2025
الداخلية السعودية تعلن القبض على آلاف الوافدين وبدء إبعادهم عن المملكة بسبب تورطهم في هذه المخالفة خلال أسبوع عيد الفطر
طريقة تجديد استمارة السيارة لمن عليه وقف خدمات 1446
الداخلية السعودية تعلن القبض على آلاف الوافدين وبدء إبعادهم عن المملكة بسبب تورطهم في هذه المخالفة خلال أسبوع عيد الفطر
طريقة تجديد استمارة السيارة لمن عليه وقف خدمات 1446
ويسترن يونيون السعودية تعلن عمولة التحويل الجديدة على كل 1000 ريال عند تحويلها من المملكة إلى السودان
مشروع تاريخي سيغير شكل حائل للأبد ويجعلها من أكبر مدن السعودية
ويسترن يونيون السعودية تعلن عمولة التحويل الجديدة على كل 1000 ريال عند تحويلها من المملكة إلى السودان
مشروع تاريخي سيغير شكل حائل للأبد ويجعلها من أكبر مدن السعودية
تسريبات تكشف عن خلاف كبير بين خيسوس وثلاثة من نجوم الهلال الكبار تدفعه لقبول عرض تدريب منتخب البرازيل وترك الزعيم في هذا التاريخ
السعودية: قائمة أكثر المهن التي يعمل فيها السودانيون في المملكة ومتوسط راتب كل مهنة في 2024
تسريبات تكشف عن خلاف كبير بين خيسوس وثلاثة من نجوم الهلال الكبار تدفعه لقبول عرض تدريب منتخب البرازيل وترك الزعيم في هذا التاريخ
السعودية: قائمة أكثر المهن التي يعمل فيها السودانيون في المملكة ومتوسط راتب كل مهنة في 2024
الاحوال المدنية تعلن رسمياً: التأخير في تجديد الهوية الوطنية بعد هذا التاريخ عليه غرامة تتضاعف بشكل مستمر
وزارة التعليم في السعودية تعلن رسمياً إلغاء نظام الفصول الثلاثة والعودة لنظام الفصلين لهذه الفئات من الطلاب