أنواع تمور لا ترفع السكر

تحدث الدكتور عبدالعزيز بن محمد العثمان، استشاري التغذية السريرية، حول انتشار مقطع فيديو يظهر فيه أحد المزارعين مدعي أن لديه نوع من التمور لا يرفع سكر الدم بسبب خلوه من سكر السكروز.

أنواع تمور لا ترفع السكر

في مقطع فيديو، أوضح العثمان أن المزارع ذكر أن لديه تمور خالية من السكروز، وأن السكريات الموجودة فيها هي الفركتوز والجلوكوز، وأن هذه التمور قد تم تحليلها واعتمادها من مختبرات هيئة الغذاء والدواء في الدمام، وبالتالي لا تؤثر على مستويات السكر في الدم.

الإدارة العامة للمرور تعلن عن نظام جديد يستبدل نظام ساهر في السعودية ولا يمكن التحايل عليه أو خداعه

مشروع إيلون ماسك الجديد في السعودية الذي سينهي مشكلة الزحام في الرياض والكشف عن تاريخ انطلاق المشروع والمناطق التي سيشملها

قائمة من 14 دولة أوقفت السعودية إصدار كل أنواع التأشيرات لها حتى نهاية موسم حج 1446

بعد مشروع التطوير والهدد .. قائمة أرقى 5 أحياء سكنية في جدة ومتوسط الإيجار فيها في 2025

تصحيح المعلومات حول تأثير التمور على سكر الدم

أكد الدكتور العثمان أن هذه المعلومات غير دقيقة، مشير إلى أن هناك العديد من أنواع الرطب والتمور التي لا تحتوي على سكروز، ولكن هذا لا يعني أنها لا تؤثر على مستويات السكر في الدم.

وأضاف أن الأنسولين ليس له علاقة مباشرة بسكر السكروز، بل وظيفته الأساسية هي فتح الخلايا للسماح بدخول الجلوكوز من الدم إلى داخل الخلية.

جميع التمور ترفع سكر الدم

وشدد العثمان على أن جميع أنواع التمور ترفع مستويات السكر في الدم، ولكن بنسب متفاوتة اعتمادا على تركيز السكريات المختلفة مثل الفركتوز، السكروز، والجلوكوز.

وأشار إلى أن التمور التي أشار إليها المزارع لا تختلف عن بقية التمور في تأثيرها على سكر الدم.

قائمة من 14 دولة أوقفت السعودية إصدار كل أنواع التأشيرات لها حتى نهاية موسم حج 1446

بعد مشروع التطوير والهدد .. قائمة أرقى 5 أحياء سكنية في جدة ومتوسط الإيجار فيها في 2025

الداخلية السعودية تعلن القبض على آلاف الوافدين وبدء إبعادهم عن المملكة بسبب تورطهم في هذه المخالفة خلال أسبوع عيد الفطر

طريقة تجديد استمارة السيارة لمن عليه وقف خدمات 1446

رسالة تحذير

اختتم الدكتور العثمان حديثه بالتنبيه على ضرورة الانتباه إلى أن التمور التي أشار إليها المزارع ليست مميزة عن غيرها من التمور من حيث تأثيرها على سكر الدم، مشددا على أهمية توخي الحذر من مثل هذه الادعاءات غير المستندة إلى حقائق علمية.

طريقة تجديد استمارة السيارة لمن عليه وقف خدمات 1446

ويسترن يونيون السعودية تعلن عمولة التحويل الجديدة على كل 1000 ريال عند تحويلها من المملكة إلى السودان

مشروع تاريخي سيغير شكل حائل للأبد ويجعلها من أكبر مدن السعودية

ويسترن يونيون السعودية تعلن عمولة التحويل الجديدة على كل 1000 ريال عند تحويلها من المملكة إلى السودان

مشروع تاريخي سيغير شكل حائل للأبد ويجعلها من أكبر مدن السعودية

تسريبات تكشف عن خلاف كبير بين خيسوس وثلاثة من نجوم الهلال الكبار تدفعه لقبول عرض تدريب منتخب البرازيل وترك الزعيم في هذا التاريخ

السعودية: قائمة أكثر المهن التي يعمل فيها السودانيون في المملكة ومتوسط راتب كل مهنة في 2024

الاحوال المدنية تعلن رسمياً: التأخير في تجديد الهوية الوطنية بعد هذا التاريخ عليه غرامة تتضاعف بشكل مستمر

وزارة التعليم في السعودية تعلن رسمياً إلغاء نظام الفصول الثلاثة والعودة لنظام الفصلين لهذه الفئات من الطلاب

الاحوال المدنية تعلن رسمياً: التأخير في تجديد الهوية الوطنية بعد هذا التاريخ عليه غرامة تتضاعف بشكل مستمر

وزارة التعليم في السعودية تعلن رسمياً إلغاء نظام الفصول الثلاثة والعودة لنظام الفصلين لهذه الفئات من الطلاب

عاجل: السعودية توجه ضربة جديدة لقطاع الطيران في الإمارات بهذا الإنجاز العالمي الكبير

فيديو يكشف حالة العائلة المفقودة في صحراء حلبان لحظة العثور عليهم